Fernanda Aoki no Bendita Hora: Reflexões sobre Relacionamentos, Saúde e Bem-Estar
O programa Bendita Hora é um espaço de diálogo e reflexão, onde temas relevantes são discutidos de maneira leve e descontraída. Neste episódio, Padre Juarez e seus convidados abordaram questões que vão desde relacionamentos duradouros até saúde e bem-estar, trazendo uma abordagem multidisciplinar e enriquecedora.
Inteligência Emocional nos Relacionamentos
A neurocientista Fernanda Aoki ressaltou que a inteligência emocional é vital para a longevidade das relações. Ela propôs que não devemos nos basear apenas nas emoções, que são voláteis, mas sim no que cada um realmente é e na missão que compartilham.
Além disso, a importância de investir diariamente no relacionamento foi um ponto chave da discussão. Fernanda trouxe à tona a ideia de que, assim como um barco a vela, as emoções podem ser direcionadas de forma produtiva, e não devemos temer sentir emoções negativas, mas sim saber como lidar com elas.
Se você quer aprender a transformar emoções em potência para a vida e para os negócios, te convido a me acompanhar! Vamos juntos construir conexões mais humanas e autênticas.
